Linea de emergencia activa 24/7. Objetivo medio de despacho menor de 30 minutos en grandes ciudades.
Clinical Guidance
How to assess symptoms and act early
Para apoyo psicológico en Tan-Tan, la intervención temprana ayuda cuando el estrés, el pánico, el duelo o los síntomas del estado de ánimo son persistentes y dañan la función diaria.
Read full symptom and waiting guide
El triaje psicológico se centra en el impacto funcional, la regulación emocional, la frecuencia de los ataques de pánico y cualquier problema de seguridad que requiera una escalada a un nivel superior.
When to request same-day medical help
La ansiedad, el bajo estado de ánimo, el agotamiento o los ataques de pánico son persistentes durante días o semanas.
La concentración, el sueño, el trabajo o las relaciones se ven significativamente afectados.
Las reacciones al estrés se intensifican a pesar de los intentos de autocuidado.
Los cambios de comportamiento en adolescentes o adultos están empeorando claramente.
Emergency warning signs (call now)
Cualquier pensamiento de autolesión, planificación del suicidio o intención de dañar a otros.
Disociación severa, confusión o incapacidad para mantener la orientación.
Pánico con síntomas torácicos severos que no se resuelven después de una conexión a tierra básica.
Crisis de comportamiento aguda en la que no se puede garantizar la seguridad.
What to do while waiting for the doctor
Mantenga a la persona acompañada y en un ambiente de baja estimulación.
Utilice técnicas de respiración lenta y de conexión a tierra si se toleran.
Evite el alcohol o las sustancias recreativas.
Documente los desencadenantes, la duración y la progresión para la transferencia clínica.
Good outcomes usually come from early escalation, clear symptom tracking, and disciplined waiting steps.
This guide is educational and does not replace medical diagnosis.